Schlafapnoe

Wie zu schlafen wie ein Baby, auch wenn Sie Schlaf Apnea! Haben Sie über und über wieder, dass Sie Snore ein Lot, aber Sie wählen, um es zu ignorieren? Haben Sie erleben Mangel an Schlaf in der Nacht und finden Sie sich in den frühen Stunden des Morgens aufwachen, um sich nach Luft zu schnappen? Sie haben ein paar Stunden mehr zu schlafen, bevor es ist Zeit, aufzustehen, aber Sie haben Schwierigkeiten, wieder zu schlafen. Sie erkennen, dass es nur 1:30 morgens. Es ist immer noch dunkel und Sie sind die einzige, die kämpfen, um etwas mehr geschlossenes Auge zu bekommen. Sie könnten möglicherweise unter Schlafapnoe leiden und nicht einmal wissen, es. Schlafapnoe ist eine Schlafstörung, die Sie dazu führt, Atem für kurze Intervalle zu stoppen. Diese Störung wird nicht leicht erkannt, weil es passiert, während Sie schlafen. Wenn Ihr Zustand geht unbehandelt, können Sie schwere medizinische Probleme später leiden. In diesem Leitfaden auf Schlaf Apnea, werden Sie herausfinden, was diese Schlafstörung ist und was Sie tun können, um es zu behandeln. Vier Dinge, die Sie auf das Risiko für die Entwicklung von Schlafapnoe setzen können Die drei Arten von Kategorien von Schlafapnoe Anzeichen und Symptome von Schlafapnoe Warum ist es mehr als nur chronisches Schnarchen, um diese Schlafstörung zu diagnostizieren Wie eine der Schlafapnoe-Kategorien die Halsmuskulatur beeinflusst Was passiert, wenn Sie einen niedrigen Sauerstoffspiegel haben